柠檬柚子饮食谱做法大全,超简单的柠檬柚子饮做法步骤

11月的某一天早上，一晚上没盖被子的小哥起床打了个喷嚏，听得出来是受凉了，不过是感冒初期，只是有点清鼻涕，还没那么严重。想起以前看过的一本书上写的柠檬在感冒初期功效，于是想给他弄冰糖柠檬膏冲水喝，但是家里没有现成的，不过有新鲜的柠檬。
于是用新鲜的柠檬做了5次，每天一次。喝过后鼻涕没有了，已经没有了感冒的症状。
到了12月，广东正式入冬，这家伙起床咳了几下，草木皆兵的我又给他制作了这款饮品，又喝了5天，鼻涕收住了，咳嗽也没听到。
这款饮品比较适合感冒初起时饮用，边饮用边注意小孩的状态，看他没严重就没带他去看医生。如果感觉感冒严重了得去看医生，这个时候饮品只适合做辅助，不适合做主要的食疗。

用料  

柠檬柚子饮的做法  

1. 准备450毫升的温开水倒入杯中，加入少许盐，比平时炒菜时加入的少，以加进温水后尝到一点点的咸味就可以。
   

2. 加入蜂蜜柚子酱，这个是自己做的用来售卖的，自己留了一瓶平时用，如果没有柚子酱，用蜂蜜代替，用量也是以尝到水有甜味就可以了。

3. 把柠檬切半榨汁，切开好榨一点，这个工具很好用，特别是看着柠檬被用力地榨扁有种莫名的快乐。一整个柠檬的汁都倒入温水中搅匀。大家用的柠檬以自己在附近能买到的就可以了，不用纠结黄柠檬青柠檬。
   制作完毕，趁温热喝下。
   注意事项:有使用蜂蜜，所以糖尿病患者及1岁以下的小婴儿不宜食用。干咳无痰适宜。饭后1.5至2小时后食用。

小贴士

因为柠檬酸味浓度非常高，所以用陶瓷杯或者是玻璃杯盛装比较合适。