快手健身餐~黑胡椒土豆做法 步骤 图解

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快手健身餐~黑胡椒土豆的做法步骤图

低卡简单 可菜可

用料  

土豆 2个
手磨黑胡椒 适量
2勺
色拉油 一大勺

快手健身餐~黑胡椒土豆的做法  

  1. 土豆切块

    快手健身餐~黑胡椒土豆的做法步骤图 第2张
  2. 锅子放水 大约是土豆的3倍 加盐和色拉油煮

    快手健身餐~黑胡椒土豆的做法步骤图 第3张
  3. 煮到水收干 盛起来

    快手健身餐~黑胡椒土豆的做法步骤图 第4张
  4. 加黑胡椒 完成

    快手健身餐~黑胡椒土豆的做法步骤图 第5张

小贴士

1、我喜欢煮的软一些 有土豆泥口感
2、喜欢的话 最后收汁阶段可以加些牛奶一起煮