>
😋上周公司聚餐去吃农家了,被这道清炒丝瓜深深折服了,太好吃了吧‼️原来丝瓜切块吃起来才有满足感‼️👏下面分享给大家如何炒出翠绿不苦不黑的丝瓜
用料
🔥低脂鲜美炒丝瓜的做法
丝瓜去皮切块备用,蒜切沫,姜切片,切红椒丝
丝瓜撒入少许盐巴,抓拌均匀腌5分钟后过凉水清洗干净
热锅热油,放入姜片爆香后加入丝瓜爆炒40秒。加入少量水,一丢丢盐和鸡精焖2分钟,中途放入红椒丝配色一下。起锅前放入蒜末
鲜美可口的炒丝瓜就完成啦✅
小贴士
🔺注意:👉不要加太多调料哦,不然会掩盖丝瓜原本的清香〰️👉丝瓜不变色的关键是要用盐腌丝瓜,因为盐可以防止丝瓜氧化,会让颜色更翠绿呢〰️