减脂必备-油渍番茄好吃的烹饪方法 减脂必备-油渍番茄的地道做法和步骤

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减脂必备-油渍番茄的做法图解 做法步骤

用料  

圣女果 500g
7头
黑胡椒 适量
海盐 适量克
橄榄 适量勺

减脂必备-油渍番茄的做法  

  1. 将番茄切好

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  2. 铺油纸涂抹橄榄油

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  3. 放黑胡椒、罗勒、海盐、蒜片

    减脂必备-油渍番茄的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 烤箱125度烤2小时或160度烤一小时

    减脂必备-油渍番茄的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 锅中倒入蒜片、黑胡椒、海盐、橄榄油、罗勒

    减脂必备-油渍番茄的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 冷却的番茄放入密封罐

    减脂必备-油渍番茄的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 熬好的油倒入密封罐

    减脂必备-油渍番茄的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 三天后可搭配沙拉、意面、面包食用

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