美味的减肥晚餐-番薯泥做法,大厨教你技巧

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减肥晚餐-番薯泥的做法步骤图,怎么做好吃

番薯熟以后,压扁,捏成团,加入少许蜂蜜,特别好吃!

用料  

红薯 1个
卷心菜 半个
干香菇 3朵
金桔 1个
10克
黑胡椒 半勺

减肥晚餐-番薯泥的做法  

  1. 番薯去皮,切片,蒸熟,蒸熟以后捏成团,捏团的过程中可以加入少许蜂蜜,不加也可以,番薯本身有甜味。

    减肥晚餐-番薯泥的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 锅内加冷水,烧开后放入盐,下香菇跟卷心菜。熟以后捞起沥干水分。金桔切半。摆盘完成。

    减肥晚餐-番薯泥的做法步骤图,怎么做好吃 第3张