上班族快手菜之青椒鸡胸肉(好吃又减肥)做法 步骤 图解

上班族早晨的时间非常少，总觉得不够用。这道菜非常简单快速易上手。

用料  

上班族快手菜之青椒鸡胸肉(好吃又减肥)的做法  

1. 鸡胸肉清洗干净用厨房纸擦干、切块。青椒用手随意撕成块即可。

2. 锅里刷油，油热放鸡胸肉，煎炒之两面变色发白。

3. 加入料酒微烹几十秒，放入青椒，加入配料表中的各种调料。加入一小杯水，盖上锅盖焖煮10－15分钟，待青椒变软，鸡胸肉熟了就可以吃了。