减肥快手菜—甜椒炒鸡胸肉做法 步骤 图解

烹饪集 人气:1.16W
减肥快手菜—甜椒炒鸡胸肉的做法步骤图

灵魂是低卡番茄酱,普通的也行,减脂期间来个酸甜口的换换口味

用料  

鸡胸肉 120克
甜椒 一个

减肥快手菜—甜椒炒鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉提前用淀粉,生抽,料腌制,甜椒切丁。

    减肥快手菜—甜椒炒鸡胸肉的做法步骤图 第2张
  2. 热锅喷油,加入鸡胸肉

    减肥快手菜—甜椒炒鸡胸肉的做法步骤图 第3张
  3. 变色后加入甜椒,加一勺盐,两勺番茄酱

    减肥快手菜—甜椒炒鸡胸肉的做法步骤图 第4张
  4. 翻炒均匀后盖锅一会儿

  5. 出锅啦

    减肥快手菜—甜椒炒鸡胸肉的做法步骤图 第5张