黑椒鸡胸肉快手减脂餐做法 步骤 图解

谁说美味与减脂不可兼得，简单美味的黑椒鸡胸肉带给你好吃又减脂的体验，简单美味，夏天做个美美的瘦身达人吧～

用料  

黑椒鸡胸肉快手减脂餐的做法  

1. 将鸡胸肉切片，切薄容易入味。将切片好的鸡胸肉放入1片姜、适量蚝油、味好美黑椒酱，放入食品保鲜袋腌制一晚。

2. 放适量油，将腌制好的鸡胸肉放入锅中两面煎熟。

3. 翻面

4. 将煎好的鸡胸肉装盘，切黄瓜西红柿摆盘。

5. 再挤一些黑椒酱，开始享用吧，低脂美味，还解馋，试试吧。

小贴士

夏天没胃口，又想减脂这个菜真的很容易，可多准备几包放入冰箱，随吃随煎。方便容易。