主要当减脂餐的，所以没什么调料，不减肥可以在原基础上自由发挥
（我当时脑子里就有一个百叶包肉和油面筋塞肉的做法，糖醋、勾芡都可以）
用料
| 白菜叶 | 3片 |
| 安井虾滑 | 一袋（大概150g） |
| 黑胡椒 | 半勺 |
虾滑白菜卷的做法
白菜叶选比较完整的三片 洗净之后烫软
菜叶到可以弯曲不折断的程度捞起来平铺
虾滑里适当添点黑胡椒粉（这道菜我没有额外加太多其他调料，主要靠虾滑本身的味道），搅拌均匀放到菜叶子上
把叶子上的虾滑尽量抹平一点，这时候选完整一点的大一点的叶片，抹的时候就不用太小心了，反正被包在里面出不来
三个卷卷包好后上锅蒸，虾滑易熟，白菜之前也被烫过，大致看一下锅，虾滑变色变硬了就好了