快手鸡胸肉豆角焖全麦面条好吃健康做法 步骤 图解

鸡胸肉总觉得干柴口感，没啥味道，试着用鸡胸肉做面条，就应了减肥的需要。好吃又健康来吧，展示！

用料  

快手鸡胸肉豆角焖全麦面条好吃健康的做法  

1. 鸡胸肉切块，绿豆角切段，有啥菜都行。我放的春笋洋葱

2. 起锅倒油先炒一分钟鸡肉块

3. 然后倒入蔬菜翻炒数下

4. 倒蚝油、黑胡椒、生抽，我没放盐觉得味道够了，喜欢辣的自己放小米辣

5. 翻炒几次就可加水末过蔬菜开大火等开了就调小火，盖盖子煮大约五分钟直到鸡肉全熟。如果你的鸡肉是冻的或者块切的大了就需要多煮一会。

6. 觉得鸡肉全熟了就可以下面条了。先建议开小火煮炖。

7. 感觉面条马上好了就开最大的火把汤烤干。喜欢吃汤面的就这样出锅。我喜欢干一点入味。

8. 最后出锅是这样的很入味。真好吃😋也不怕胖！

小贴士

鸡肉在所有肉类中要求煮熟的内部温度要求最高。所以一定要煮熟。否则有细菌在里面。