瘦身的时候是不是也会非常想喝奶茶呀！
外卖奶茶是不是热量太高！
其实自制奶茶也很好喝！
用料
| 脱脂牛奶 | 2勺 |
| 立顿红茶 | 1包 |
| 温水 | 200克 |
林允款自制减肥奶茶的做法
我选择的是茶包，一包即可！
![林允款自制减肥奶茶的做法步骤图 第2张]( "林允款自制减肥奶茶的做法步骤图 第2张")
安佳脱脂牛奶，即冲即化（切记用温水充！！！）
![林允款自制减肥奶茶的做法步骤图 第3张]( "林允款自制减肥奶茶的做法步骤图 第3张")
半杯温牛奶 红茶倒入
![林允款自制减肥奶茶的做法步骤图 第4张]( "林允款自制减肥奶茶的做法步骤图 第4张")
加入蜂蜜，根据自己的口味添加 也可以加入炼乳
![林允款自制减肥奶茶的做法步骤图 第5张]( "林允款自制减肥奶茶的做法步骤图 第5张")
完成咯～
![林允款自制减肥奶茶的做法步骤图 第6张]( "林允款自制减肥奶茶的做法步骤图 第6张")
林允款自制减肥奶茶做法 步骤 图解
烹饪集
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