减脂欧包食谱做法大全,超简单的减脂欧包做法步骤

我是一个极度喜欢碳水的人，随着年龄的增长，新陈代谢变慢，在加之天天在办公室里坐着很少运动，为了满足自己的食欲，又不想太发胖，于是开始做减脂的欧包，早餐配上牛奶，特别棒。这一款是无油无糖的面包，面的香味和咖啡相融合，是我的最爱没错了！

用料  

减脂欧包的做法  

1. 喜欢葡萄干单独，可以把葡萄干用热水泡发，之前的菜谱里有一个咖啡朗姆吐司，那里面的葡萄干是用朗姆酒泡发的，口感会更好。蔓越莓少量备用。

2. 将速溶咖啡加一点点水泡开，接下来把所有的材料混合在一起，揉成均匀的面团。

3. 用保险膜包好面团，放在烤箱里，发酵温度，发酵45分钟。

4. 将拿好的面团分成四分，然后开始包葡萄干，把面团幹平。再整形。

5. 将面团割成自己喜欢的花纹，烤箱进行预热，准备开始烤了。

6. 烤箱调到175度，大约40分钟，具体还是需要根据每个烤箱来调整时间。

7. 出炉后切片，就可以了。