可用燕麦片打成粉，也可以用燕麦麸，能吃鸡蛋的朋友可加1-2个鸡蛋
用料
| 燕麦麸 | 250克 |
| 熟香蕉 | 3根约400克 |
| 芝麻酱/花生酱/杏仁酱 | 100克 |
| 可可粉/刺槐豆粉 | 40克 |
| 泡打粉 | 1/4 tsp |
| 盐 | 2克 |
| 椰子糖/椰枣碎 | 30克/6颗 |
燕麦麸布朗尼-无麸质无蛋无奶的做法
香蕉压成泥，加入芝麻酱，糖，搅拌均匀（如芝麻酱很干，加10-15克水搅拌成糊状）
![燕麦麸布朗尼-无麸质无蛋无奶的做法步骤图 第2张]( "燕麦麸布朗尼-无麸质无蛋无奶的做法步骤图 第2张")
加入其它所有材料
![燕麦麸布朗尼-无麸质无蛋无奶的做法步骤图 第3张]( "燕麦麸布朗尼-无麸质无蛋无奶的做法步骤图 第3张")
混合均匀
![燕麦麸布朗尼-无麸质无蛋无奶的做法步骤图 第4张]( "燕麦麸布朗尼-无麸质无蛋无奶的做法步骤图 第4张")
倒入模具中，铺平
![燕麦麸布朗尼-无麸质无蛋无奶的做法步骤图 第5张]( "燕麦麸布朗尼-无麸质无蛋无奶的做法步骤图 第5张")
烤箱预热，180度烤20-25分钟
![燕麦麸布朗尼-无麸质无蛋无奶的做法步骤图 第6张]( "燕麦麸布朗尼-无麸质无蛋无奶的做法步骤图 第6张")
燕麦麸布朗尼-无麸质无蛋无奶做法 步骤 图解
烹饪集
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