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留学生,单人做饭,不喜欢一个菜一个菜烧,但是又要营养均衡。参考老干妈炒鸡+老干妈炒茄子,随便搞一下。
用料
一锅端:老干妈炒茄子,鸡的做法
茄子切条,泡水防变色。热锅,下油,油热,下蒜和辣椒(不吃辣可不加),炒到基本熟了,(加水之前)乘出来。
鸡翅,剁小块或者拆肉,鸡中翅一半左右。胡椒粉,盐,两片姜腌十五分钟。(这十五分钟搞茄子刚刚好)。
热锅,下油,油热,下辣椒,青花椒,蒜等调味料。(洋葱快坏了,切进去就完事)。翻炒出香味放鸡,继续炒。
鸡熟了放炒好的茄子,放两大勺老干妈,混合翻炒,放盐。