营养不是一天就能补到位的 是日积月累的成果
夏天 冬天对于我家都一样 温补
一个星期喝2次这种炖汤 简单 营养
孩子小升初学习任务不小 为娘的只能做好后勤工作 每次看她喝 心里都感觉满满的健康 😄
用料
| 松茸 | 1朵 |
| 枸杞 | 7粒 |
| 鱼胶 | 3片 |
| 海参 | 1只 |
| 鸡或者排骨 | 3-4小块 |
| 山药 | 7块 |
| 红枣 | 2颗 |
| 姜 | 1片 |
鱼胶海参松茸汤 养生壶的做法
鱼胶海参松茸汤 养生壶做法 步骤 图解
烹饪集
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