只为了让孩子吃的健康!孩子不爱吃肉,我就全换成肠肠他就吃了
用料
鸡胸肉 | 6块 |
玉米淀粉 | 55克 |
盐 | 20克 |
一品鲜 | 23克 |
蛋白 | 4个 |
耗油 | 一泵 |
黑胡椒 | 2克 |
羊肠子 | 1袋 |
料酒 | 3勺 |
冷水 | 142克 |
大蒜 | 3瓣打成蒜水 |
自制鸡肉肠Q弹的做法
鸡胸肉洗净,切小块,因为我家机器小
全部绞肉成泥后除 淀粉,水,蛋白其他全放入
蛋白冷水淀粉分3次加入顺时针搅拌至此状态,腌制一会
料酒清洗肠衣,水注入看漏不漏,小眼儿不管,大的就不用了!
手动灌肠器
灌这么多冷水小锅,最小火煮半个小时左右,
省的肉馅我决定做丸子
不错,放入冷水中不溶,全部做好再开火!漂起来就熟了!
丸子口感也不错
不柴