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快手简单又有营养,新手第一次煎饼零失败。坚果可以随意,家里有什么放什么,红枣增加甜味,也可以用椰枣。
用料
全麦能量煎饼的做法
准备食材,剪碎。
加入面粉混合后,加水搅拌均匀。
放入不粘平底锅,中小火,最好用硅胶铲压平。
不断翻面煎熟即可。
装盘。
加上五谷杂粮粥,鸡枞菌蒸杂蔬,新疆红杏,一份美味的快手营养早餐。