此汤滋阴，养胃，养颜，不燥热，适合全家饮用。
用料
| 羊肚菌 | 50克 |
| 花胶 | 50克 |
| 石斛 | 适量 |
| 猪骨或排骨 | 300克/一条 |
羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法
黄花胶筒加入姜片蒸十分钟
![羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法步骤图 第2张]( "羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法步骤图 第2张")
蒸好以后，用干净器皿泡发
![羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法步骤图 第3张]( "羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法步骤图 第3张")
泡发一个小时（60头小花胶筒），不用太久
![羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法步骤图 第4张]( "羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法步骤图 第4张")
瘦肉准备飞水
![羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法步骤图 第5张]( "羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法步骤图 第5张")
羊肚菌和红枣洗干净，控干水分
![羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法步骤图 第6张]( "羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法步骤图 第6张")
全部入炖盅，红枣去核
![羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法步骤图 第7张]( "羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法步骤图 第7张")
加入花胶，姜片
![羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法步骤图 第8张]( "羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法步骤图 第8张")
加入直饮水
![羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法步骤图 第9张]( "羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法步骤图 第9张")
炖盅炖一个半个小时，即可，吃的时候加盐
![羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法步骤图 第10张]( "羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法步骤图 第10张")
小贴士
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