豆腐嫩滑,番茄酸甜,鲫鱼鲜美,一个荤素搭配的鱼汤
用料
鲫鱼 | 1条 |
豆腐 | 1盒 |
西红柿 | 2个 |
姜 | 2片 |
葱 | 2根 |
盐 | 适量 |
料酒 | 3勺 |
大蒜瓣 | 1个 |
菜籽油 | 适量 |
番茄鲫鱼豆腐汤的做法
将鲫鱼杀好洗净沥干水,番茄切片
锅热后倒入菜籽油烧热
放入蒜头和姜片
放入鲫鱼,中火煎30秒左右
鲫鱼翻面煎,同时番茄放在旁边煸炒
倒入料酒,放入适量冷水
大火烧约4分钟左右,鲫鱼翻面继续大火烧
烧4分钟左右,放入切好的豆腐
放入豆腐烧开后再大火滚一会,撒上葱花后关火
色香味俱全的【番茄鲫鱼豆腐汤】上桌啦
小贴士
1、鲫鱼汤里也可以加其他的配菜,如:千张、金针菇、娃娃菜,香菇、豆芽等
2、喜欢吃重口味的朋友可以放些辣椒、花椒、紫苏、香菜、薄荷等
3、鲫鱼也可以换成黑鱼片、鲈鱼等