小时候基本上没怎么吃过红烧茄子,吃的茄子的都是咸口的,直到上高中在食堂第一次吃到甜口的红烧茄子,简直惊为天人!but第二次吃就觉得有点腻,油腻
。后来看了很多方子,也结合了软炸里脊的做法,终于做出了吃不腻的红烧茄子!
用料
茄子 | 1个 |
西红柿 | 1个 |
青椒 | 适量 |
淀粉 | 1勺(大概10克) |
面粉 | 1勺(大概10克) |
糖 | 2勺(大概20克) |
老抽 | 适量 |
盐 | 适量 |
水淀粉 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
超级简单的下饭神器---红烧茄子(甜口)的做法
准备材料,为了好看才把面粉和淀粉分开放到小碗里,做的时候直接和鸡蛋一起放到小盆里就好啦(如步骤2)~
幸运的开出双黄蛋!一个鸡蛋一勺玉米淀粉一勺普通面粉搅拌均匀至可流动的顺滑糊状。(拍了小视频但是放不上来😞)这个糊可以炸一切,比什么蛋液面包糠好吃多了!
茄子:去皮,切块,洗净,泡水里
西红柿:去皮(用勺子把西红柿整个刮一遍会比较好剥皮),四分之三切碎,四分之一切块
青椒(装饰作用):去籽,洗净,切块茄子沥水,稍微挤一下水(用手攥一下甩一下水就好,别太用力别把茄子捏烂,目的是别把鸡蛋糊嚯嚯太稀),放到鸡蛋糊里,搅拌均匀,让每一块茄子都粘上鸡蛋糊
全程大火炸茄子(注意安全)。油适量(别倒太多,炸完茄子的油会变黑,怕你接受不了),烧到粘有鸡蛋糊的筷子刚放进去鸡蛋糊就膨胀的程度,下茄子(注意安全),用工具(筷子漏勺之类)把它们分开,炸到茄子黄灿灿捞出来。
然后复炸,这次过一下就好啦炸好啦
锅里留底油,或者洗锅重新来点油,一点就好,让锅均匀的粘上油(西红柿➕热油≈茄红素?)(我瞎说的),炒到西红柿变色(橙色),加入半碗水烧开
(后面没有照片了!忘记拍了😥)
老抽适量(调色的)
糖两勺
盐适量(一点一点加,边加边尝,加到喜欢的程度)
把切好的青椒和炸好的茄子倒里面,翻拌一下
烧开后倒入适量水淀粉(淀粉➕水),迅速搅拌均匀
汤汁粘稠后尝尝味道,缺啥加啥
然后就可以出锅啦~
小贴士
不知道为什么炸茄子的油会变黑🤣