从没尝过牛肉菜肴,到爱上牛肉料理,如今,一道青椒牛肉,集合了各处旅行品尝过的美味,以及收看各地美食节目学会的小窍门,一端上桌,我和伴侣筷子你一来,我一往,抢吃似的,超满足。最后一片,他夹起,想往口中送,又递向我问:“要吗?”“你吃吧!”我笑说。把汁液不剩(让他捞了饭)的碗碟端回厨房,天啊,那香气,简直把我醺醉了!好香啊,好香!
用料
安格斯草饲牛肉片 | 330克 |
青椒 | 1个 |
蒜 | 5瓣 |
姜 | 1块(约2厘米) |
洋葱 | 1个 |
玉米粉 | 2茶匙 |
蛋清 | 1个 |
青葱 | 2把 |
番茄酱 | 2茶匙 |
米酒 | 3茶匙 |
酱油 | 2茶匙 |
黑酱油 | 2茶匙 |
鱼露 | 1茶匙 |
泰国青柠檬 | 1个 |
黑胡椒粉 | 2茶匙 |
植物油 | 2汤勺 |
盐 | 1/3茶匙 |
超下饭香醉了:青椒安格斯草饲牛肉片的做法
洗去牛肉片的腥味和血水,用手小心挤干。
泰国柠檬皮用刨丝器磨出青色部分柠檬皮屑(不要磨到白色部分,带苦)。
用黑胡椒粉、青柠檬皮屑、盐、米酒、鱼露、酱油腌制牛肉,用手搅拌均匀,搁置。
与此同时,姜、蒜切片,洋葱切成块状,用手掰开,青葱斜切(取茎部分),备用。
把玉米粉、蛋清、黑酱油和番茄酱加入牛肉片,拌匀。
烧热油,翻炒牛肉片,8分熟时,捞起。
锅中加入青椒、洋葱、姜片和蒜片,炒至逼出香气。
加入青葱茎,炒10秒左右。
加入牛肉片,翻炒10秒左右,灭火。上菜咯。
小贴士
1. 牛肉片勿炒过老,保持口感嫩滑。
2. 柠檬片屑去腥提香。
3. 剩下的青葱叶和鸡蛋黄干嘛?再打散两个蛋,煎一道青葱蛋,太美味。
4. 去了皮屑的青柠檬干嘛?挤汁加入蜜糖,享用完青椒牛肉,喝一杯酸甜饮料,太清爽。