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减脂期间可以吃的小零食,低卡低热量,无油无糖~
用料
《全麦香葱海苔饼干》减脂必备,低卡无糖的做法
将所有的材料混合均匀,加水和成一个面团,不需要太多水,也不需要揉很久~温室发酵20分钟,把面团用布盖着或者用碗盖着~
取出面团,擀平,有多薄擀多薄,用喜欢的磨具压出形状~
放入烤箱预热180度,根据薄度,烤20分钟左右就可以吃啦~