用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 生菜 | 2片 |
| 小西红柿 | 适量 |
| 牛排 | 1块 |
| 吐司 | 2片 |
| 蕃茄酱 |
减脂牛排三明治的做法
圣女果切开，可以再切薄一点
![减脂牛排三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减脂牛排三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
把吐司煎的焦一点更像
![减脂牛排三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "减脂牛排三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
然后煎牛排和鸡蛋（小火）
![减脂牛排三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "减脂牛排三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
依次把蕃茄酱，生菜叶，牛排，小番茄，鸡蛋放上去
![减脂牛排三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "减脂牛排三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
用保鲜膜包起来
![减脂牛排三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "减脂牛排三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
切开就可以吃啦😋
![减脂牛排三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "减脂牛排三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
美味的减脂牛排三明治做法，大厨教你技巧
烹饪集
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