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每天都在吃沙拉。今天这款是以羽衣甘蓝和罗马生菜打底,红腰豆作为蛋白质的来源。番茄、洋葱和柠檬汁用来调味:)
用料
红腰豆羽衣甘蓝夏日沙拉【减脂低卡】的做法
羽衣甘蓝洗净撕成小片,罗马生菜切粗丝,番茄切块,其他材料切丁。红腰豆如果是干的,需要加3倍水煮1.5-2小时。
加入橄榄油、柠檬汁和盐调味。