虽已春暖花开，但春雨仍带着丝丝寒意，
且恰逢经期，想吃🍎，
詹先生怕我受寒，
念起妈妈煮的苹果甜汤，
便有了这祛风散寒的暖❤️汤！
用料
| 苹果🍎 | 一个 |
| 红糖 | 一小块 |
| 枸杞 | 20粒左右 |
| 水 | 4小碗 |
暖心暖胃：苹果甜汤的做法
苹果洗一下去皮切小块
![暖心暖胃：苹果甜汤的做法步骤图 第2张]( "暖心暖胃：苹果甜汤的做法步骤图 第2张")
避免苹果氧化变黑，可以在下锅前用淡盐水泡一下。
![暖心暖胃：苹果甜汤的做法步骤图 第3张]( "暖心暖胃：苹果甜汤的做法步骤图 第3张")
锅里➕3-4碗水，水烧开下苹果煮15分钟左右，煮到苹果变透明状，
![暖心暖胃：苹果甜汤的做法步骤图 第4张]( "暖心暖胃：苹果甜汤的做法步骤图 第4张")
加入洗净的枸杞和红糖煮5分钟至红糖溶化入味，就可以啦😄！
![暖心暖胃：苹果甜汤的做法步骤图 第5张]( "暖心暖胃：苹果甜汤的做法步骤图 第5张")
小贴士
女孩子要懂得爱自己！
男生做给你最爱的女孩喝吧！
特别是那几天哟，你懂得😄