美味的空气炸锅西葫芦饼做法,大厨教你技巧

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空气炸锅西葫芦饼的做法步骤图,怎么做好吃

互联网公司每天太累,早做不了太复杂但是又想健康点,营养丰富点,也不想不让家里人早起给我做早饭,正好买了空气炸锅,可以不用看着锅,干其他洗漱之类的事情,还是挺好的。

用料  

西葫芦 半个
鸡蛋 2个
自己喜欢的蔬菜(不要出水太多) 若干
咸干海虾(提味) 6只
椰子油 2勺
芝麻 随意
蔬菜我放了秋葵,红薯叶,香菇,豆芽菜(都是冰箱剩余食材

空气炸锅西葫芦饼的做法  

  1. 所有材料洗干净,脱水,搅拌均匀,加入椰子油,盐等油,

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  2. 蔬菜糊放进去,前一天腌好的鸡胸肉也放进去

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  3. 开始烘烤,210度,20分钟

    空气炸锅西葫芦饼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 10分钟左右,鸡肉就好了,拿出来

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  5. 接着烤蔬菜饼

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  6. 完成啦

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小贴士

会有点出水,可以先把西葫芦杀出水再搅拌