美味的无糖黑芝麻核桃露做法，大厨教你技巧

最近倒春寒，天气仿佛一夜回到了冬天，早晨起来特别想喝一杯暖心热饮，前一天晚上准备好食材，第二天起来，浓郁的黑芝麻核桃露就来喽～

用料  

无糖黑芝麻核桃露的做法  

1. 准备食材熟黑芝麻、黑豆、糙米、核桃、红枣。黑芝麻如果是生的，需要在锅里炒熟哦。

2. 浸泡糙米和黑豆30分钟

3. 把所有食材放入豆浆机，加入800g的水，选择五谷模式即可。在打磨的过程中，黑芝麻的香味会蔓延在整个厨房。

小贴士

1.黑芝麻卡路里很高，所以我放的比较少，没有减肥需要的朋友可以提高黑芝麻的用量。
2.因为加入了红枣，会有股淡淡的甜味，如果喜欢甜味的朋友，可以另外加糖。