超级简单快手的清炒胡萝卜青豆甜玉米做法 步骤 图解

春天来了，该减肥穿漂亮裙子啦！所以饮食该清淡些啦😃。

这个漂亮又简单的三色炒时蔬既能当饭又能当菜。关键是又省时又好吃，看着都觉得拥有了整个春天呢！😘

用料  

超级简单快手的清炒胡萝卜青豆甜玉米的做法  

1. 青豆买剥好的。
   玉米自己剥好备用。
   胡萝卜去皮切丁。
   
   焯水：烧水，水开后先放胡萝卜丁。半分钟后放入青豆。再半分钟后关火。
   然后倒入漏勺沥干水份。

2. 我买的青豆比较嫩，所以不需要焯水过长。

3. 不粘锅放入少许油，我用的是橄榄油。
   （其他食用油也可以的，随意）倒入焯水过的胡萝卜青豆，翻炒半分钟。

4. 接着加入甜玉米粒。翻炒。很漂亮啊有木有！看起来营养又健康又美味是不是！

5. 翻炒两分钟，撒适量盐，即可出锅！

6. 我开火略大了，所以玉米有点焦😂。全程中火即可。但是不影响，还是很香的。
   
   我的晚餐就是吃了半盆这个，代餐也是妥妥的。
   
   这颜色，就是春天的感觉呀！

小贴士

没有！