用料
| 苋菜 | 半把 |
| 咸鸭蛋 | 1个 |
| 海米 | 适量 |
减肥快手菜—上汤苋菜的做法
准备材料
![减肥快手菜—上汤苋菜的做法步骤图 第2张]( "减肥快手菜—上汤苋菜的做法步骤图 第2张")
苋菜焯水捞出
![减肥快手菜—上汤苋菜的做法步骤图 第3张]( "减肥快手菜—上汤苋菜的做法步骤图 第3张")
适量水加咸鸭蛋海米，小火炖煮，蛋黄划碎，出锅前加一勺昆布粉或鸡粉味精
![减肥快手菜—上汤苋菜的做法步骤图 第4张]( "减肥快手菜—上汤苋菜的做法步骤图 第4张")
浇在苋菜上即可
![减肥快手菜—上汤苋菜的做法步骤图 第5张]( "减肥快手菜—上汤苋菜的做法步骤图 第5张")
减肥快手菜—上汤苋菜做法 步骤 图解
烹饪集
人气：1.79W
推荐文章
热门文章
- 快手减肥汤食谱做法大全,超简单的快手减肥汤做法步骤
- 汤菜~减肥健身营养餐易上手做法 步骤 图解
- [减肥餐]鸡丝拌苋菜做法 步骤 图解
- 抖音网红菜—上汤苋菜做法 步骤 图解
- 上班族10日健康减肥「减脂便当」快手菜👌做法 步骤 图解
- 万物皆可上汤之上汤苋菜做法 步骤 图解
- 减肥快手菜-白灼生菜做法 步骤 图解
- 快手减脂蔬菜「上汤豆苗」做法 步骤 图解
- 快手泡菜豆腐汤（适合减肥）做法 步骤 图解
- 减肥快手菜-三丝生菜做法 步骤 图解
- 白菜丸子汤（减肥&快手）做法 步骤 图解
- 上汤娃娃菜（或苋菜）做法 步骤 图解
- 「减肥快手菜」酸辣白菜做法 步骤 图解
- 减肥减脂快手菜🍅番茄蘑菇豆腐芹菜汤做法 步骤 图解
- 快手低脂减肥蘑菇蔬菜汤做法 步骤 图解
最新文章
- 生酮减肥/上班族快手菜/煎炒梅花肉做法 步骤 图解
- 减肥快手菜—鸡蛋炒白菜做法 步骤 图解
- 减肥快手菜-青菜炒豆腐做法 步骤 图解
- 减肥减脂餐快手菜🍅做法 步骤 图解
- 蒜香秋葵（快手菜减肥菜）做法 步骤 图解
- 减肥快手菜—芹菜炒腐竹做法 步骤 图解
- 香菇拌生菜(减肥快手菜)做法 步骤 图解
- 减肥快手菜—芹菜炒牛肉做法 步骤 图解
- 减脂快手菜之肥牛嫩豆腐汤做法 步骤 图解
- 减肥快手菜—香菇炒菜花做法 步骤 图解
- 减肥快手菜—番茄炒白菜做法 步骤 图解
- 减肥快手菜—青菜炒豆皮做法 步骤 图解
- 减肥快手菜-白菜炒猪肝做法 步骤 图解
- 减肥快手菜-芹菜炒木耳做法 步骤 图解
- 减肥快手菜—虾米炒菠菜做法 步骤 图解