减肥虾滑黄瓜汤/虾丸汤做法 步骤 图解

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减肥虾滑黄瓜汤/虾丸汤的做法步骤图

在海边平时都是买新鲜虾吃的,这一盒被遗忘的冰了半年的虾只能做丸子了。

用料  

青虾 15只
黄瓜 1根
淀粉 2勺
少许
香油 1勺
鸡蛋 2个
嫩豆腐 少量(不放也可)
葱姜 适量

减肥虾滑黄瓜汤/虾丸汤的做法  

  1. 扒出虾仁,挑出虾线,达成虾泥,(用刀背剁也可以)。放入一个蛋清,两勺淀粉,搅拌均匀备用。

    减肥虾滑黄瓜汤/虾丸汤的做法步骤图 第2张
  2. 备好:
    姜四五片,
    小葱丁少许,
    豆腐丁少许,
    一个鸡蛋+蛋黄摊成薄饼切丝,
    香菜少许
    黄瓜切片

    减肥虾滑黄瓜汤/虾丸汤的做法步骤图 第3张
  3. 一锅清水,放入姜片,一半小葱丁,适量盐,水温30度左右改小火,一个个汆成丸子慢慢放入,低水温丸子容易成形不散,然后陆续放入豆腐,鸡蛋,黄瓜,大火开锅,丸子很快就会浮起,撒上剩下小葱和香菜即可!

    减肥虾滑黄瓜汤/虾丸汤的做法步骤图 第4张
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