少油少盐的健康快手菜
用料
金针菇 | 1把 |
豆芽 | 1把 |
猪肉碎 | 1大勺 |
荷兰豆 | 10个 |
料酒 | 1小勺 |
生抽 | 2小勺 |
盐 | 少许 |
糖 | 少许 |
耗油 | 1小勺 |
蒜 | 3瓣 |
老抽 | 半小勺 |
金针菇炒豆芽的做法
(可以先煮大米饭,煮米的过程正好炒菜)
荷兰豆去丝,洗净,焯水。金针菇切掉底部脏脏的部分,洗干净。
抓一把豆芽洗净。
蒜,切片,切末,随意。
热锅热油,放入猪肉,少量料酒,加少量食盐。
放入金针菇翻炒,再加入豆芽。
放生抽,耗油,糖,翻炒。
放入荷兰豆,也可以切段再放。
加入少量老抽,翻炒均匀,出锅。配上大米饭,完美~
小贴士
不想吃啥就随意去掉,很随意。
但是耗油就别去掉了…