这是一道客家的家常汤,五指毛桃的奶香味,搭配甘草的回甘,清润可口,简单易做。
用料
鸡 | 半只 |
五指毛桃 | 200g |
排骨 | 250g |
姜片 | 4片 |
甘草 | 4片 |
桂圆 | 5颗 |
五指毛桃炖鸡汤的做法
五指毛桃搓洗干净后,放入装有清水的碗里,泡1-2小时。
鸡肉斩件,排骨斩段,一起冷水入锅,加入两汤勺料酒,大火煮开后,焯3分钟,捞出洗净备用
准备汤锅,将鸡肉,排骨,姜片,桂圆和甘草放入锅内,然后倒入五指毛桃和浸泡的水,水不够则继续加清水,没过食材2-3厘米
大火煮开后,等两三分钟,转小火,盖上锅盖,炖煮一小时以上
最后加一茶匙盐调味出锅,盐量具体根据家庭口味来。
小贴士
1, 排骨可以换成100g去皮五花肉,切成小段即可。
2, 五指毛桃可以切成四五厘米长的段。
3,建议用老母鸡煲汤。