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自带美颜的南瓜小花卷儿做法 步骤 图解

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自带美颜的南瓜小花卷儿的做法步骤图

非常时期不能出门,动起手来不要让自己闲着。给孩子做一款色彩丰富的小花卷
     南瓜是大家都熟悉的一种瓜菜类的食物,南瓜当中的碳水化合物含量比较高,也可以替代一部分主食。同时南瓜含有比较丰富的维生素,矿物质和膳食纤维,可以有助于我们血糖血脂的控制,有助于维持体重,而且还可以促进大便形成,预防便秘,预防结肠癌,因而南瓜是有保健作用的一种食物。
南瓜的营养非常丰富。

用料  

白色面团
100克
面粉 200克
白糖 10克
酵母 2克
黄色面团
40克
面粉 60克
南瓜粉 20克
白糖 10克
酵母 2克

自带美颜的南瓜小花卷儿的做法  

  1. 😁

    自带美颜的南瓜小花卷儿的做法步骤图 第2张
  2. 将白色面团材料和黄色面团材料,分别揉成面团。
    一定要揉得非常光滑才可以。光滑非常光滑。重要的事情说三遍

    自带美颜的南瓜小花卷儿的做法步骤图 第3张
  3. 将白色面团擀成长方形。不要擀的太薄

    自带美颜的南瓜小花卷儿的做法步骤图 第4张
  4. 黄色面团部分同样也擀成长方形,长方形的大小和白色面块大小差不多才可以

    自带美颜的南瓜小花卷儿的做法步骤图 第5张
  5. 在白色面团上面稍微抹一点点的水,将黄色面团轻轻的放上去。
    注意黄色面片一定要和白色面片差不多大小,我这个黄色面团擀的有点儿大了,你们到时候注意一下。

    自带美颜的南瓜小花卷儿的做法步骤图 第6张
  6. 然后慢慢的卷起来。黄色面团擀的多的话,到最后收尾的时候轻轻的切取多余部分。

    自带美颜的南瓜小花卷儿的做法步骤图 第7张
  7. 卷起来全成圆柱形状。轻轻地滚动一下让圆柱宽窄均匀。用刀切成小段。每一小段儿大概是5cm左右。

    自带美颜的南瓜小花卷儿的做法步骤图 第8张
  8. 轻轻整一下形状。放进笼中。

    自带美颜的南瓜小花卷儿的做法步骤图 第9张
  9. 盖上盖子醒发20分钟以上。发好的小馒头明显看起来变大,而且面团也变得比较轻盈。

    自带美颜的南瓜小花卷儿的做法步骤图 第10张
  10. 盖上盖子。冷水上锅大火烧开上汽之后转中火蒸12分钟。

    自带美颜的南瓜小花卷儿的做法步骤图 第11张
  11. 蒸好的馒头可以先不要开盖五分钟。

    自带美颜的南瓜小花卷儿的做法步骤图 第12张
  12. 成品

    自带美颜的南瓜小花卷儿的做法步骤图 第13张
  13. 成品

    自带美颜的南瓜小花卷儿的做法步骤图 第14张

小贴士

蒸馒头的面的水粉比例是1:2。这款是最基础的馒头做法。只用了水粉和酵母部分。白糖的作用是增加醒发面团提味也给面团增白。
再三强调做馒头的面一定要揉的非常非常的光滑才可以。面揉的越光滑,蒸出来的馒头的成品表皮就越光亮。

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