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五彩茭白怎么烹饪才好吃,好吃的五彩茭白做法

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五彩茭白的做法图解 五彩茭白的做法步骤

茭白作为江南“水八仙”里最软糯的“小妹妹”(水八仙是:茭白、莲藕、水芹、芡实、慈姑、荸荠、莼菜和菱),把茭白做得好吃是十分考验厨艺的。小编带着一种接受考核的心态,做出了今天这道五彩茭白,夏季时令菜,尝的就是那一口鲜。
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用料  

茭白 1根
红椒 1个
生抽 1勺
5克
青椒 1个
萝卜 1个
金针菇 适量
黑木耳 适量
适量

五彩茭白的做法  

  1. 胡萝卜去皮后切成丝,青红椒洗干净后分别也切成丝备用

    五彩茭白的做法图解 五彩茭白的做法步骤 第2张
  2. 木耳用凉水泡发1个小时后,洗干净表面的杂质,去掉根部切成丝备用

    五彩茭白的做法图解 五彩茭白的做法步骤 第3张
  3. 茭白切成丝,金针菇洗干净后切3刀成小段备用

    五彩茭白的做法图解 五彩茭白的做法步骤 第4张
  4. 锅中放少量的油,油温7成热时放入胡萝卜丝翻炒至变色,然后倒入茭白丝炒匀

    五彩茭白的做法图解 五彩茭白的做法步骤 第5张
  5. 再放入木耳丝、青红椒丝、金针菇炒5分钟

    五彩茭白的做法图解 五彩茭白的做法步骤 第6张
  6. 最后倒入一勺生抽和三分之一勺盐即可

    五彩茭白的做法图解 五彩茭白的做法步骤 第7张

小贴士

1.木耳要用凉水泡发不能用热水,因为用凉水泡的木耳才有弹性,不发软。 
2.要先炒胡萝卜丝,因为这样会使其中的脂溶性维生素释放的更多。