用料
| 鸡腿肉 | 2只 |
| 料酒 | 1勺 |
| 盐 | 少许 |
| 酱油 | 1勺 |
| 糖 | 少许 |
| 淀粉 | 1勺 |
| 菠萝蜜 | 150克 |
减脂餐：菠萝蜜炒鸡腿肉的做法
把拿回来的菠萝蜜洗干净
![减脂餐：菠萝蜜炒鸡腿肉的做法步骤图 第2张]( "减脂餐：菠萝蜜炒鸡腿肉的做法步骤图 第2张")
把菠萝蜜去核，撕成条
![减脂餐：菠萝蜜炒鸡腿肉的做法步骤图 第3张]( "减脂餐：菠萝蜜炒鸡腿肉的做法步骤图 第3张")
鸡腿去骨头，切成条，用盐，料酒，酱油，糖，淀粉腌制10分钟，备用
![减脂餐：菠萝蜜炒鸡腿肉的做法步骤图 第4张]( "减脂餐：菠萝蜜炒鸡腿肉的做法步骤图 第4张")
平底锅烧热加入油，炒至8成熟，可以加入蒜蓉，增加香味
![减脂餐：菠萝蜜炒鸡腿肉的做法步骤图 第5张]( "减脂餐：菠萝蜜炒鸡腿肉的做法步骤图 第5张")
把菠萝蜜加进去翻炒30秒，完成
![减脂餐：菠萝蜜炒鸡腿肉的做法步骤图 第6张]( "减脂餐：菠萝蜜炒鸡腿肉的做法步骤图 第6张")
小贴士
这道快手菜，就算是不会做菜的小伙伴也能轻松完成。别以为菠萝蜜加入菜式里面味道很奇怪，你试过就会知道那个味道意想不到的好吃！
减脂餐：菠萝蜜炒鸡腿肉做法 步骤 图解
烹饪集
人气：2.06W
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