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复刻记忆中的味道——baba ganoush土耳其茄子泥🍆沙拉(少油少盐白芝麻酱版)做法 步骤 图解

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复刻记忆中的味道——baba ganoush土耳其茄子泥🍆沙拉(少油少盐白芝麻酱版)的做法步骤图

曾经在纽约生活,没有去过土耳其,但家附近有一家伊斯坦布尔餐厅,做出的baba ganoush是很家常的美味,每次用热腾腾的pita蘸食,幸福感便瞬间从味蕾延伸开来,让我久久不能忘怀。买不到tahini, 就试着用白芝麻酱代替;没有小茴香,就用了一点点花椒粒;没有柠檬汁,就加了几滴香米醋;希望控制热量,就减少了橄榄油的用量。经母亲大人鉴定,“是记忆中的味道!”❤️

用料  

茄子 2-3个
3克
10瓣
白芝麻酱(或tahini) 3勺
香米醋(或几滴柠檬汁) 小半勺
花椒(或小茴香少许) 5粒左右
辣椒 小半勺
香菜(或洋葱少许) 小半根
橄榄油 1勺

复刻记忆中的味道——baba ganoush土耳其茄子泥🍆沙拉(少油少盐白芝麻酱版)的做法  

  1. 用米醋泡几粒花椒,待米醋闻起来有花椒味时,即可倒掉花椒粒,只留下米醋。不喜欢香菜的人可以用洋葱代替,或者不加。

    复刻记忆中的味道——baba ganoush土耳其茄子泥🍆沙拉(少油少盐白芝麻酱版)的做法步骤图 第2张
  2. 烤箱设置为230摄氏度,预热10分钟。茄子去掉根部,从中间一劈为二,瓤部与外皮各刷少许橄榄油,放在烤盘上。在大蒜表面刷上薄薄一层橄榄油,放在茄子旁。将烤盘放入预热后的烤箱,将温度调至195摄氏度,上下火烤制25分钟。(若没有烤箱,可将茄子至熟软代替。亦可用3瓣生蒜代替10版烤熟的大蒜。)

    复刻记忆中的味道——baba ganoush土耳其茄子泥🍆沙拉(少油少盐白芝麻酱版)的做法步骤图 第3张
  3. 茄子烤熟后去皮(皮不要扔掉哦,可以用来拌沙拉)。将茄子瓤、烤熟的大蒜、盐、白芝麻酱、泡过花椒的米醋、辣椒粉、一平勺橄榄油一同加进料理机,打成顺滑的酱料/泥状。

    复刻记忆中的味道——baba ganoush土耳其茄子泥🍆沙拉(少油少盐白芝麻酱版)的做法步骤图 第4张
  4. 装盘即可享用。传统做法中应再淋上少许橄榄油,此配方中省略了。可用pita或其他任何面包或饼蘸食,也可以直接食用,或作为酱料拌沙拉。

    复刻记忆中的味道——baba ganoush土耳其茄子泥🍆沙拉(少油少盐白芝麻酱版)的做法步骤图 第5张
  5. 将之前弃用的茄子皮与做好的baba ganoush拌匀,淋上少许油醋汁,就是一道简单的沙拉了。🥗

    复刻记忆中的味道——baba ganoush土耳其茄子泥🍆沙拉(少油少盐白芝麻酱版)的做法步骤图 第6张

小贴士

如果将茄子皮与茄子瓤一同扔进料理机,出品颜色会有点丑哦,口感也会不那么细腻,但依然是可食用的,所以万一很想偷懒也可以不给茄子去皮。