用料
| 燕麦片 | 36克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 红糖 | 10克 |
| 核桃 | 1个 |
| 红枣 | 3个 |
减脂期燕麦饼干的做法
把鸡蛋和红糖混合后放入即食燕麦片，后放入切好的红枣核桃，微波炉打两分钟，然后翻面再打两分钟，就熟了，切块吃
小贴士
我是减肥吃的，下次准备只用蛋清，如果不减肥可以多发坚果和红糖红枣
美味的减脂期燕麦饼干做法，大厨教你技巧
烹饪集
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