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豇豆猪肉黑麦全麦包子——黄豆酱拌馅儿做法 步骤 图解

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豇豆猪肉黑麦全麦包子——黄豆酱拌馅儿的做法步骤图

扁豆馅儿,豇豆馅儿都可以用黄豆酱调味,非常好吃

用料  

馅儿
猪肉馅 300克
豇豆 300克
高汤/矿泉水 100毫升
熟食用油 4汤勺
黄豆酱 2汤勺
生抽 2汤勺
老抽 1汤勺
姜粉 少许
适量(基本上不用)
鸡蛋 一个
面团
普通面粉 200克
黑麦全麦混合面粉 100克
牛奶 220克(按面粉吸水性酌情)
酵母 3克
白砂糖 15克
猪油 10克

豇豆猪肉黑麦全麦包子——黄豆酱拌馅儿的做法  

  1. 面团所需所有材料放进料理桶,建议黑麦全麦粉要过筛

    豇豆猪肉黑麦全麦包子——黄豆酱拌馅儿的做法步骤图 第2张
  2. 活成一个面团,盖上湿布或者保鲜膜放置温暖处发酵至两倍大。

    豇豆猪肉黑麦全麦包子——黄豆酱拌馅儿的做法步骤图 第3张
  3. 豇豆洗净,焯五分钟左右,放进凉矿泉水拔凉

    豇豆猪肉黑麦全麦包子——黄豆酱拌馅儿的做法步骤图 第4张
  4. 凉透以后用料理机打碎,我喜欢有口感的,所以颗粒大

    豇豆猪肉黑麦全麦包子——黄豆酱拌馅儿的做法步骤图 第5张
  5. 肉馅放入除老抽和盐以外所有调料,包括高汤/矿泉水,用筷子向一个方向使劲搅打

    豇豆猪肉黑麦全麦包子——黄豆酱拌馅儿的做法步骤图 第6张
  6. 感觉肉馅上劲,吃进了水份即可。这个步骤用打蛋器比较省事且快

    豇豆猪肉黑麦全麦包子——黄豆酱拌馅儿的做法步骤图 第7张
  7. 加入豇豆碎,搅拌均匀,加入老抽,口味重的可以再加盐

    豇豆猪肉黑麦全麦包子——黄豆酱拌馅儿的做法步骤图 第8张
  8. 这时候面团应该已经发好。一发的面团放在案板上,排气揉光滑。此时在锅内放水,开小火,开始做温水

    豇豆猪肉黑麦全麦包子——黄豆酱拌馅儿的做法步骤图 第9张
  9. 切成两个稍长的条

    豇豆猪肉黑麦全麦包子——黄豆酱拌馅儿的做法步骤图 第10张
  10. 撮匀,这时面团应该非常光滑

    豇豆猪肉黑麦全麦包子——黄豆酱拌馅儿的做法步骤图 第11张
  11. 切成大小均等的剂子

    豇豆猪肉黑麦全麦包子——黄豆酱拌馅儿的做法步骤图 第12张
  12. 擀成包子皮

    豇豆猪肉黑麦全麦包子——黄豆酱拌馅儿的做法步骤图 第13张
  13. 包成包子以后,放在屉上,然后放在有温水的蒸锅上,大约15-20分钟二发。包子明显蓬松,开火,水开转小火15分钟,关火以后盖盖三分钟。

    豇豆猪肉黑麦全麦包子——黄豆酱拌馅儿的做法步骤图 第14张
  14. 配上醋和自制的油泼辣子

    豇豆猪肉黑麦全麦包子——黄豆酱拌馅儿的做法步骤图 第15张