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自制蛋黄沙拉酱(消耗熟蛋黄)懒人法好吃的烹饪方法 自制蛋黄沙拉酱(消耗熟蛋黄)懒人法的地道做法和步骤

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自制蛋黄沙拉酱(消耗熟蛋黄)懒人法的做法图解 做法步骤

最近开始减脂了,每天剩了三四个蛋黄!给小哆做两次玛格丽特饼干已经快被嫌弃了,我居然生了个不爱吃甜品的儿子(嗷,他老母亲不知道有多喜欢),没办法,只能自己消耗了!(纯自己记录非专业,结合了卡仕达酱做法)
按照这个量做出来大概225克,热量约477大卡。就是212大卡/100克。

用料  

蛋黄 3个
牛奶 150克
15克
黄油 15克
玉米淀粉 12克
柠檬汁 约2-3克
柠檬皮屑 约大半个
2克
香草精 2滴

自制蛋黄沙拉酱(消耗熟蛋黄)懒人法的做法  

  1. 全部食材

    自制蛋黄沙拉酱(消耗熟蛋黄)懒人法的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 除黄油和柠檬屑外全部放入料理机打碎成糊糊

    自制蛋黄沙拉酱(消耗熟蛋黄)懒人法的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 倒入不粘锅,小火,用硅胶铲搅拌,加入黄油

    自制蛋黄沙拉酱(消耗熟蛋黄)懒人法的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 搅拌,随意搅拌

    自制蛋黄沙拉酱(消耗熟蛋黄)懒人法的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 快出锅感觉变稠了加入柠檬屑(建议晚些加,我加入有些早了),如图差不多就可以倒出来了

    自制蛋黄沙拉酱(消耗熟蛋黄)懒人法的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 倒入放在冰水中的碗,然后不停搅拌至顺滑(很快的)大概一分钟就好了,旁边是我在化荠菜

    自制蛋黄沙拉酱(消耗熟蛋黄)懒人法的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 装入容器

    自制蛋黄沙拉酱(消耗熟蛋黄)懒人法的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 成品刚好够宜家的套件盒子(稍微多了一口我给吃掉了,妈呀,忍不住再多吃一口,,晚上又要少吃点了!!)

    自制蛋黄沙拉酱(消耗熟蛋黄)懒人法的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 这是我自己在薄荷上记录的热量表,供参考

    自制蛋黄沙拉酱(消耗熟蛋黄)懒人法的做法图解 做法步骤 第10张

小贴士

如果喜欢酸的要多加柠檬汁或者白醋,我不怎么喜欢吃酸!
如果嫌热量高可减少黄油,但是个人觉得有黄油味道更好!
姐们有其他消耗熟蛋黄的好方子麻烦告知呀,笔芯么么哒!