高纤低脂的玫瑰苹果黑麦千层蛋糕(免打发)做法 步骤 图解

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高纤低脂的玫瑰苹果黑麦千层蛋糕(免打发)的做法步骤图

过程没有拍图,仅作配方记录。可以参考下面这个没有玫瑰花的苹果千层:

用料  

牛奶 60克
低筋面粉 15克
全麦 15克
小麦胚芽 3克
鸡蛋 1个(去皮48克)
赤藓糖醇 20克
苹果 1个(170克)

高纤低脂的玫瑰苹果黑麦千层蛋糕(免打发)的做法  

  1. 苹果切片。鸡蛋、牛奶、面粉、赤藓糖醇混合均匀。

  2. 4寸活底戚风模具铺好油纸。

  3. 苹果片挑出切得比较薄的、形状比较均匀美观的部分,大概1/3~1/4的量,微波炉高火1分钟打软。

  4. 剩下的苹果片拌入面糊,一层一层叠在模具中,用面糊填充苹果片的空隙。面糊把苹果片刚刚覆盖以后,剩下的面糊先不要倒完,留着备用。

  5. 用微波打软的苹果片当作花瓣,卷成玫瑰的形状,放在苹果蛋糕上面,然后在周围倒入剩下的面糊。

    高纤低脂的玫瑰苹果黑麦千层蛋糕(免打发)的做法步骤图 第2张
  6. 烤箱200℃烤15分钟后表面盖锡纸(防止玫瑰花烤太干),继续烤25-35分钟(牙签插进去不带出面糊就行)。

    高纤低脂的玫瑰苹果黑麦千层蛋糕(免打发)的做法步骤图 第3张
  7. 旁边的草莓有点翻车。。。

    高纤低脂的玫瑰苹果黑麦千层蛋糕(免打发)的做法步骤图 第4张
  8. 漂亮~

    高纤低脂的玫瑰苹果黑麦千层蛋糕(免打发)的做法步骤图 第5张