用料
主面团: | |
高筋粉 | 160克 |
全麦粉(可替换成高筋粉) | 50克 |
糖 | 16克 |
盐 | 2克 |
蓝莓果酱 | 50克 |
奶粉 | 8克 |
水 | 105克 |
干酵母 | 2.5克 |
黄油 | 18克 |
内馅: | |
蓝莓 | 24颗 |
蓝莓酱 | 适量 |
装饰谷物: | |
南瓜籽仁 | 适量 |
白芝麻 | 适量 |
即食燕麦 | 适量 |
「健康美味」谷物流心面包的做法
将主面团除黄油以外的所有材料,放入厨师机,打至粗膜状态,再加入黄油,继续打至完全扩展阶段,面温控制在24-26度。
在28度的环境下,进行第一次发酵,发至2倍,手指戳洞,洞口不塌陷并轻微回弹即可。
面团取出排气,再平均分割成8份,揉圆松弛20分钟。
取一个面团擀开,放上蓝莓和一小勺蓝莓酱,收口捏紧。(注意⚠️蓝莓不可放太多,3颗比较合适,太多烤的过程中会爆,收口一定要捏紧,没有捏紧也容易爆开)
表面喷水,裹一层装饰谷物。
在32-35度的环境下,进行第二次发酵,发至1.5倍大,大约40分钟。
烤箱提前预热,178度烘烤22分钟。
注意⚠️观察上色情况,及时加盖锡箔纸。
小贴士
1.不同牌子的面粉吸水性不一样,一定要事先预留一部分水,以防面团过湿。
2.配方中烤箱的温度和时间仅供参考,每台烤箱的温度不一样,请以自己的烤箱温度为准。