用料
| 世壮快熟燕麦片 | 50克 |
| 玉米粒 | 1勺 |
| 青豌豆 | 1勺 |
| 泡好腐竹 | 1小段 |
| 甜菜根 | 1小片 |
| 装饰： | |
| 南瓜子 | 适量 |
| 熟白芝麻 | 适量 |
腐竹切碎，甜菜根切米粒大的小丁
锅里加1小碗水，下燕麦片、腐竹、玉米粒、青豌豆煮开，下甜菜根小丁再次煮开后关火，撒入适量海盐搅拌均匀后装碗
在燕麦粥上撒上白芝麻和南瓜子，美美的燕麦粥好了
快手早餐之粉色心情燕麦粥做法 步骤 图解
烹饪集
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