茭白青椒炒鸡胸肉 减脂好菜做法 步骤 图解

前几天做三丝冷面还剩一点茭白和青椒，做这么一道菜，既不会长胖还不用吃草

用料  

茭白青椒炒鸡胸肉 减脂好菜的做法  

1. 鸡胸肉切丁

2. 放盐、料酒和黑胡椒腌制半小时

3. 茭白切丁，青椒切块备用

4. 杂菜焯水后盛出备用

5. 鸡胸肉下锅炒至六分熟

6. 加入茭白一起翻炒

7. 加入杂菜一起翻炒

8. 再加入青椒翻炒一下，加盐调味

9. 装盘即可。