美味的减脂玉米面菜团子做法，大厨教你技巧

小满过后，天气一天天热了起来，家里有些玉米面，不能再放了，容易生虫，赶紧做起来，减脂又健康美味，家里有什么菜都可以。

用料  

减脂玉米面菜团子的做法  

1. 菠菜洗净焯水，轻攥干水，胡萝卜切成小丁，鸡蛋炒碎，玉米粒可放了不放，不过做好后吃着口感很好。

2. 放一放盐，蚝油，胡椒粉，香油也是可放了不放，搅拌均匀，放少量玉米面。

3. 搅拌均匀。

4. 玉米面少量，湿湿的能成团就行。

5. 在玉米面里滚一下。

6. 两手攥一攥，让它紧一点，不要松。

7. 再此在玉米面里滚一下。如果太湿，就多抱紧多滚一遍。

8. 抖去多余的面粉，凉水上笼，蒸10分钟。

9. 香味扑鼻😋