水中有汤，汤中有莲。味倍儿棒!
用料
| 莲子 | 35颗 |
| 冰棍 | 35㎏ |
| 牛奶 | 333mL |
| 水和汤 | 各99mL |
| 白菜……菜 | 33g |
南江下水的做法
把莲子焖烧5分钟，把其他菜煮九分钟，煮30分钟牛奶。
水和汤煮9分钟
把所有食物倒进碗里，再搅拌
把冰棍插在里面
完成
小贴士
下午吃最好
南江下水食谱做法大全,超简单的南江下水做法步骤
烹饪集
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