最近吃胖了,一身来打卡甩肉吧!
用料
西红柿 | 1个 |
鸡蛋 | 1个 |
金针菇 | 1把 |
食用油 | 2克 |
盐 | 1把 |
白糖 | 1把 |
西红柿切丁更容易出汁,金针菇洗干净切点尾巴
锅里放油,下西红柿丁炒出汁
下鸡蛋,加点白糖(不宜太多,别忘了自己在减肥呢😁)
放入金针菇,加水煮开
喜欢吃酸可以适当加一勺醋,最后加点盐出锅
酸酸的很开胃,干了这一碗也饱了。
减肥不易,千万要管住嘴迈开腿!😉
小贴士
1、酱料可以随心所欲增减,但减肥路上少盐多糖是最好的!
2、材料也可以换日本豆腐,魔芋丝,方子也同样适用哦!