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除了Poke bowl,最爱的就是日式的丼饭。但是外食的肉肯定不够吃,那就自己在家做吧。-按照自己的喜好搭配,不仅快手简单,而且,肉还管够。-🍃Tips:提前30分钟用盐水浸泡鸡胸肉可以让肉质变嫩(1L水:10g盐)-🍃Good appetite!
用料
日式鸡肉丼饭|10分钟料理|懒人减脂餐的做法
🍃做法:1.鸡胸肉片用黑胡椒和盐腌制20分钟
2.荞麦面用开水煮2分钟捞起即可
3.冷锅下椰子油放入洋葱丝炒至变软后加入鸡胸肉,黑胡椒和酱油炒熟
4.关火,倒入鸡蛋液,盖上盖子闷熟即可
好胃口!