萝卜是经济实惠又不失营养的材料,这道清炒萝卜丝,在使用了简单的调料下还能很美味,配上小米粥和白馒头,每次都被吃的光光的,特别有成就感!不信你试试,保证你重新认识萝卜。
用料
萝卜 | 1根 |
盐 | 适量 |
食用油 | 适量 |
蒜 | 4-6瓣 |
炒绿萝卜丝家常菜的做法
青萝卜削皮,切片,尽量薄一点
萝卜最终切丝,丝细的话好熟,尽量细
蒜切末,喜欢吃蒜可以多放点
锅热后,放油,油比平时的菜稍微多点,因为萝卜油太少不好吃
油热,放萝卜丝,然后立马再放足量的盐,这一步一定要记得。
翻炒,翻炒几分钟后会略有水,这是因为先放盐的缘故。
继续翻炒,直至水差不多快干,放蒜末,这一步也很关键,由于蒜快出锅放,所以蒜的味道都融入了萝卜中。
继续翻炒,直至萝卜开始有点炒焦色,这是由于水分充分蒸发,加上萝卜丝上有油,所以,开始炒的稍微开始变焦,可以继续翻炒十几下,炒出蒜香。关火盛盘
小贴士
1.最好选青萝卜,因为水分适中。
2.萝卜丝尽量细,防止水分干了,但是萝卜丝不熟的情况。
3.油略多,蒜略多
4.调料顺序:油➡️萝卜丝➡️盐➡️蒜。
一定要刚放下萝卜丝时就放足量盐,这是让萝卜丝水分出来,让萝卜丝变软。
5.千万别放水,放水就不好吃了。