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豉香扇贝肉食谱做法大全,超简单的豉香扇贝肉做法步骤

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豉香扇贝肉的做法步骤图,豉香扇贝肉怎么做好吃

一伏饺子二伏面,吃面要有个好浇头。豉香扇贝味道美热量低,配碗荞麦面好吃没负担哟~

用料  

冷冻扇贝肉 1-2斤
薄皮青椒 3个
2片
半根
4-5瓣
蒸鱼豉油 3勺
老抽 1勺
淀粉 1勺
1勺
砂糖 半勺
1勺

豉香扇贝肉的做法  

  1. 扇贝肉解冻清洗干净。黑色的是内脏,可以吃,但是我内心接受不了,所以就揪掉了。
    三个青椒切块,葱切片,姜切丝,蒜切碎。
    我家人口多用了2斤肉肉,人口少可以用一斤或者一斤半。

    豉香扇贝肉的做法步骤图,豉香扇贝肉怎么做好吃 第2张
  2. 扇贝焯水。水烧到冒小泡就可以,把扇贝倒进去焯水30秒,不用等煮太开,捞出沥干。

    豉香扇贝肉的做法步骤图,豉香扇贝肉怎么做好吃 第3张
  3. 蒸鱼豉油、老抽、料酒、白糖、水和淀粉倒在一起搅匀。

    豉香扇贝肉的做法步骤图,豉香扇贝肉怎么做好吃 第4张
  4. 热火倒油,加入青椒,葱姜翻炒一下。

    豉香扇贝肉的做法步骤图,豉香扇贝肉怎么做好吃 第5张
  5. 青椒炒到断生加入焯好的扇贝肉倒入大火炒一分钟。

    豉香扇贝肉的做法步骤图,豉香扇贝肉怎么做好吃 第6张
  6. 倒入淀粉料水翻炒,如果太黏还可以适量加一点水,炒到料水起泡就可以了。

    豉香扇贝肉的做法步骤图,豉香扇贝肉怎么做好吃 第7张
  7. 配米馒头配面条配大饼都好吃😋

    豉香扇贝肉的做法步骤图,豉香扇贝肉怎么做好吃 第8张

小贴士

蒸鱼豉油本身带盐,不需要额外加盐。如果炒好觉得咸味不够,不需回锅,稍微撒一点细盐即可~