当前位置:烹饪集>健康主食>包子>

减脂包子食谱做法大全,超简单的减脂包子做法步骤

烹饪集 人气:1.17W
减脂包子的做法步骤图,减脂包子怎么做好吃

最近减脂,又想吃包子,所以……

用料  

全麦面粉 1碗
酵母 0.5克
少许
1小节
萝卜 1根
瘦肉 180克

减脂包子的做法  

  1. 面粉,水,酵母活成光滑面团

    减脂包子的做法步骤图,减脂包子怎么做好吃 第2张
  2. 藕,胡萝卜,肉放绞肉机里一块打碎

    减脂包子的做法步骤图,减脂包子怎么做好吃 第3张
  3. 大概就是这样

    减脂包子的做法步骤图,减脂包子怎么做好吃 第4张
  4. 加入少许盐,味精,十三香调味

    减脂包子的做法步骤图,减脂包子怎么做好吃 第5张
  5. 将发好的面,在揉一下排气

    减脂包子的做法步骤图,减脂包子怎么做好吃 第6张
  6. 将拍好气的面团分成小剂子

    减脂包子的做法步骤图,减脂包子怎么做好吃 第7张
  7. 擀成薄皮

    减脂包子的做法步骤图,减脂包子怎么做好吃 第8张
  8. 包好馅料

    减脂包子的做法步骤图,减脂包子怎么做好吃 第9张
  9. 捏成包子

    减脂包子的做法步骤图,减脂包子怎么做好吃 第10张
  10. 上锅,哎!本人自己打工,用的是一口懒人煮面的小锅,一次蒸四个😂😂😂😂夏天20分钟,在五分钟,出锅开吃!因室友回来了,一人一个我忘拍照就没了!

    减脂包子的做法步骤图,减脂包子怎么做好吃 第11张

小贴士

本次包子用于减脂期吃。所以只放了纯瘦肉,没有肥肉,故,包子馅偏硬,喜欢香一点可以三分肥四分七分瘦,那样香啊!
对了对了!像我这样没有蒸布的人,可以在蒸笼底抹上一层油,这样就不沾了!